Để bên ngoài

debenngoai1

Nhìn những chiếc thuyền bồng bềnh trên sóng nước, cho dù là một chiếc đò nhỏ vẫn thong dong qua những con sông. Nó không chìm, dù sông nước mênh mông.

 

img_2214-nuocchim

Khi để nước tràn vào, chiếc đò nhỏ đã nằm trong lòng nước, nó không còn chuyên chở gì được, và lặng lẽ mặc cho nước đầy vơi.

thuyen-3

Giữa muộn phiền và thất vọng, tâm tư tưởng như đen tối, nhưng ánh sáng vẫn lung linh, tuy lay động bởi gió, nhưng vẫn kiên cường.

Như lời ai vừa nhắc, đừng để những việc quanh mình vào thâm nhập bên trong và nhận chìm tâm mình.

Đời sống vẫn thường thế, chúng ta thường để chuyện bên ngoài thấm sâu vào tâm, và muộn phiền cứ thế càng nặng, tâm tư nặng nề như một chiếc thuyền chìm trong nước. Dường như bản chất của tâm vọng động là thẩm thấu, nên chuyện gần xa gì cũng dễ vướng vào và nhận chìm tâm trong sóng nước.

Nhưng may thay, đó chỉ là vọng động, nên khi tâm bình lắng lại, biết rằng mọi thứ chỉ là bên ngoài tâm! Và để nó ở bên ngoài như nó đang bên ngoài.

 


< Trở về mục lục

9 thoughts on “Để bên ngoài

  1. Through the great lessons of suffering I am able to experience this quote hands on. I am typically a happy and positive person and rarely let anything get to me or else I can easily shake it off within a few days or less. But when a great loss happens, many constant family dramas as well as random bad luck incidents bombard me all at once, I was unable to do so. Too much water were let into my boat and thus I almost drown. Fortunately I was blessed with so many great “Thien Tri Thuc” and masters which helped to keep my boat afloat. Through the reminders and teaching I was able to slowly let out the water from the boat (but not completely yet). It is tough to NOT allow the water to come into the boat but it is 100% true that only then you will be affected. If no water comes in then for sure your boat is safe and calm as normal and whatever happens outside the boat wont matters.

    Although, I believe in the quote but I have noticed something deeper within this aspect. I noticed that it is truly NOT the water from the outside but something from inside that created the whole process of the sinking boat. It is just “me” and all the things I assumed and falsely believe was me (expectations, attachment, desires, pride, selfishness, etc) that attracted the water to come in. If I have them then the water would not have been allowed to come in. Therefore, I need to not just focus on water and concern of it coming in the boat but transform the many things that attracted the water (or creates the leak in the boat).

    Another aspect of my suffering is when I was unable to prevent the water from coming in and the boat is already sinking, I was so caught up and frustrated and WANT it to stop and not accept it. Therefore, I also learned to ACCEPT that the water is in the boat and that the boat is sinking and calm be with the sinking boat until it is over.

    • Xin tạm nói thêm về câu này: “Another aspect of my suffering is when I was unable to prevent the water from coming in and the boat is already sinking, I was so caught up and frustrated and WANT it to stop and not accept it. Therefore, I also learned to ACCEPT that the water is in the boat and that the boat is sinking and calm be with the sinking boat until it is over”.
      Nhiều người vẫn nghĩ như bạn. Nhưng để ý rằng càng chống kháng có nghĩa là thường xuyên nghĩ tới nó!

      Một chuyện mới xảy ra bất ngờ, chúng ta chưa thể làm gì được, như “thiên tai” là sóng thần, bão táp, lũ lụt chẳng hạn! Hoặc “nhân tai” là sự mất mát người thân, bị chia cách những người chúng ta chưa muốn chia xa, bị bỏ rơi… Thuyền sẽ chìm ngập bởi đau khổ và đôi khi bị chìm hẳn xuống đáy vực. Điều này có lẽ hầu hết tâm chúng ta đều trải qua những cơn bão táp này. Chính bởi vì chúng ta quen theo suy nghĩ, càng nghĩ càng khổ, càng khổ càng nghĩ đến, mọi sự tăng tốc đến khi bão hòa. Lâu nay là như vậy.

      Nhưng khi bạn bắt đầu để ý, sự tăng tốc đau khổ trong tâm, mới thấy điều này mình có thể chỉnh đôi chút. Bởi nó trong tâm mình, thuộc quyền mình. Nhận định mọi chuyện là điều đầu tiên, sau khi thấy rõ vậy, bạn mới có thể thuận theo một thói quen mới là tập quen dừng bớt nghĩ suy về việc đang làm chúng ta khổ đau phiền phức. Bạn không chối bỏ nó, không chống kháng nó, mà chỉ không tiếp tục theo nó mà thôi.

      Dần dà bạn sẽ thấy điều này có lý, nghĩa là sau đó, khi gặp việc, bạn đủ sức để không bị cuốn phăng, tâm bạn không chìm lỉm trong khổ sầu như đã qua!

      • Thanks for comments of Tin Lực and Quách Nhiên. In my opinion, TL should not focus attention on negative aspect. Should not think about water can leak into and sink your boat, instead, should be thankful water. Your boat cannot float down the river if there is no water . It means you can get through hardships and become a strong person.

        • Thank you for the reminder. Yes after all these is over I am able to say I am thankful for the problem because it helps me to see more of why it happened in the first ace and hope I can practice to be more at ease when the next rush of water leak in.

          But as easy as we can say this, it is pretty hard to do it in the mist of it all. Again I was grateful for the time I had to give my mind the chance to practice as well as all the Thien Tri Thuc that was there for me.

          Thank you and hope everyone will be more trusting in the practice and do so in case when the boat in life leaks. I am grateful and still recovering from the storm.

  2. Mình đi đò, có lần cả bọn phải tát nước trong đò ra vì sợ đò chìm, lúc đó thật căng thẳng. Đọc bài này rất thú vị. Bỏ bớt việc phiền lòng, nếu không tâm sẽ bị chìm lỉm trong đau khổ, như bài viết đã nói.

    • Thường chúng ta có thói quen theo vui buồn, và nghĩ ngợi đến hoài nên khiến tâm nặng thêm. Chẳng hạn như đang buồn giận ai, chúng ta cho đó là chuyện trong tâm, nhưng để ý lại rằng, vì mình cứ nghĩ dai dẳng về nó, trong khi mọi chuyện có thể đã đi qua. Bước đầu bạn để ý điều này trong tâm trước. Và thấy rằng khi tâm giữ được bình yên mới có thể nhìn mọi việc rõ ràng hơn khi đang phiền muộn.

      “Để ngoài tâm”, không phải là không quan tâm đến người chung quanh, khi tâm bạn an bình, bạn mới thật sự giúp được người chung quanh. Bạn thử để ý xem, khi người cạnh mình lo lắng gì quá, chúng ta vẫn thường nói: Bình tĩnh lại đi, từ từ giải quyết!

      Nói thì nghe dài dòng như vậy, nhưng khi bạn quen ứng dụng, thường để tâm lắng lại giải quyết công việc, mới thấy “để bên ngoài” có nghĩa là “không để tâm mình chìm trong phiền muộn”.

Trả lời Khách Hủy

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *